همه‌ی مربیان
مربی تأییدشده‌ی کینکس

نفیسه گلشنی

مربی بدنسازی

تهران ۱۰ سال سابقهمربی جدید۲ ماه در کینکس
فیتنسبدنسازی طبیعی

رویکرد مربی

فلسفه و مسیر مربیگری

مربی بدنسازی و طراحی برنامه‌های تمرینی تخصصی 🎓 کارشناسی ارشد آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی – دانشگاه تهران 🏆 سابقه فعالیت ورزشی و تجربه در ورزش قهرمانی طراحی برنامه‌های بدنسازی شخصی‌سازی‌شده متناسب با هدف، سطح آمادگی و شرایط بدنی هر فرد؛ با تمرکز بر عضله‌سازی، چربی‌سوزی، فرم‌دهی و پیشرفت اصولی

شفافیت همکاری

این همکاری برای چه کسانی مناسب است؟

کاهش وزن
افزایش حجم
قدرتی
آمادگی جسمانی
بانوان
بازتوانی پس از آسیب
تمرین در منزل
مبتدی

نمونه‌ی واقعی

تمرین‌ها و نتایج شاگردان

هنوز نمونه‌ای برای نمایش عمومی ثبت نشده است.

اعتبار حرفه‌ای

مدارک و افتخارات

مدارک و سرتیفیکیت‌ها

  • بدنسازی درجه ۳

    فدراسیون ورزش های همگانی

  • آمادگی جسمانی درجه ۳

    فدراسیون ورزش های همگانی

افتخارات ورزشی

  • ملی‌پوش رشته کاراته 🏅 دارنده مدال های اسیای و بین الملی

تجربه‌ی همکاری

نظرهای تأییدشده‌ی شاگردان

امتیاز کلی

—

از ۰ نظر تأییدشده

امتیاز کینکس فقط میانگین ستاره‌ها نیست: نرخ تمدید شاگردان، نظرهای ثبت‌شده، و سرعت پاسخ‌گویی و به‌روزرسانی برنامه‌ها با هم سنجیده می‌شوند و هرچه داده‌ی کمتری موجود باشد، امتیاز به میانگین کل پلتفرم نزدیک‌تر می‌ماند.

هنوز نظری برای این مربی ثبت نشده است.

همراهی ماهانه

۲٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

سه‌ماهه ۵٬۴۰۰٬۰۰۰ تومان · ۱۰٪ تخفیف