پیش از شروع بخوانید
برنامههای تمرینی و غذایی ارائهشده در کینکس — چه توسط هوش مصنوعی و چه توسط مربی — توصیهی پزشکی محسوب نمیشوند و جایگزین نظر پزشک یا متخصص درمان نیستند.
پیش از شروع هر برنامهی تمرینی یا غذایی، بهویژه اگر بیماری زمینهای دارید، باردار هستید، از آسیب یا جراحی اخیر بهبود مییابید یا داروی خاصی مصرف میکنید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
در صورت بروز درد شدید، سرگیجه، تنگی نفس یا هر علامت غیرعادی حین تمرین، بلافاصله تمرین را متوقف کرده و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید.
مکملهای ورزشی معرفیشده در پلتفرم جایگزین دارو یا رژیم درمانی نیستند و مصرف آنها باید با آگاهی انجام شود.
مسئولیت اجرای تمرینها، رعایت فرم صحیح و توجه به محدودیتهای بدنی، بر عهدهی خود کاربر است. کینکس و مربیان مستقل، حداکثر تلاش خود را برای ارائهی محتوای ایمن انجام میدهند، اما ضمانتی در برابر آسیبهای احتمالی ارائه نمیکنند.
این سلب مسئولیت در «شرایط و مقررات» نیز مورد ارجاع قرار گرفته و بخشی از توافق شما با پلتفرم است.